طريقة للحفاظ على نسبة السكر في الدم

طريقة للحفاظ على نسبة السكر في الدم

طريقة للحفاظ على نسبة السكر في الدم ضبط مستوى السكر طبيعي في الدم في رضمان مهم جدا بالنسبة لمرضى السكري يتساءل العديد من مرضي السكري هل يُمكنهم الصوم خلال رمضان أم لا ؟ خاصة أن فترة الصيام تكون كبيرة قد تصل إلي 14 ساعة يمتنع فيها عن الأكل والشراب وتناول الأدوية الخاصة بتنظيم مستوي السكر […]

هل تعرف فوائد ماء الملفوف؟

هل تعرف فوائد ماء الملفوف؟

هل تعرف فوائد ماء الملفوف؟ تتعدد فوائد الملفوف وهي معروفة بالطبع. لكن الحديث عن ماء الملفوف قد يكون غير منتشر رغم فوائد ماء الملفوف العديدة للجسم والصحة. بينما قد تكون ماء الملفوف إحدي المشروبات الغريبة بالنسبة إليك ، ولكن أنت سوف تندهش عندما تعرف أنها واحدة من أفضل المشروبات لجسمك ، حيث أنها تحتوي علي العديد من […]

امور قد تدمر جهاز المناعة

امور قد تدمر جهاز المناعة

امور قد تدمر جهاز المناعة قد تفعل أشياء كثيرة يمكن أن تدمر صحتك وجسمك وتسبب مشاكل كثيرة في جهازك المناعي فكيف تتصرف في ذلك الوقت ؟ لا شك أنه يجب عليك فوراً الإبتعاد عن هذه العادات والاشياء التي تسبب تدمير وضعف في جهازك المناعي لذلك نعرضها عليك لتأخذ حذرك منها . 1- قلة النوم: عند […]

هل جربت اللبن مع الثوم؟

هل جربت اللبن مع الثوم؟ لن تتوقع ماهي فوائد الحليب مع الثوم فعلى الرغم إنه منذ سنوات قديمة تم إستخدام الفواكه والخضروات والتوابل لمساعدتك في علاج الكثير من المشاكل المختلفة دون الحاجة إلي أي علاج أخر فهناك أيضا خليط رائع يندرج تحت الأشياء الطبيعية التي تعالج مشاكل كثيرة ! اليوم نعرض علكيم فوائد وصفات الحليب […]

اشياء لا تضعيها في غسالة الاطباق

اشياء لا تضعيها في غسالة الاطباق

اشياء لا تضعيها في غسالة الاطباق ليس كل شئ صالح للغسل في غسالة الأطباق، لذلك عليك الحذر من وضع بعض الأشياء في غسالة أطباقك كما يوصي الخبراء والمختصين فما هي تلك الأشياء ؟ لا شك أن غسالة الأطباق مفيدة جدا وتختصر الكثير من الوقت عليك في المنزل وفي غسل الصحون الكثيرة كل يوم ولكن مع […]

انواع الزيوت المناسبة للاطفال

انواع الزيوت المناسبة للاطفال

انواع الزيوت المناسبة للاطفال ماهو أفضل زيت لبشرة الأطفال؟ وهل يوجد مجموعة من الزيوت التي يمكنني التبديل بينهما ؟ أن بشرة الأطفال هي أنعم بشرة موجود علي سطح الأرض. لا داعي لشراء زيت الأطفال من منتجات تجميلية مشهورة باهظة الثمن والتي بقال مؤخرا إنه لم تصبح جيدة كالسابق وبها مواد تضر بشرة أطفالنا . فهل […]

الاغطية في الشتاء

الاغطية في الشتاء

الاغطية في الشتاء ها قد بدأ طقس الشتاء يزداد صقيعًا وبرودة، وبالتالي ستزيد الحاجة لاستخدام المزيد من الأغطية لمنحنا المزيد من التدفئة والوقاية من البرد، ولذلك تمثل البطانية واللحاف قطعتين لا يمكن الاستغناء عنهما في فصل الشتاء، تابعي معنا هذا المقال لمعرفة أنواع البطاطين والألحفة حتى تتمكني من شراء ما يلبي احتياجاتك. أنواع البطاطين: 1. بطانية ذات طبقة واحدة: وهي بطانية […]

طريقة للتخلص من الروائح الكريهة في العلب البلاستيك

طريقة للتخلص من الروائح الكريهة في العلب البلاستيك

طريقة للتخلص من الروائح الكريهة في العلب البلاستيك تستخدمين كثيرًا العلب البلاستيك للاحتفاظ ببقايا الطعام الخاص بكِ فى ثلاجتك لكن تواجهين مشكلة في احتفاظها برائحة الطعام وتجدين صعوبة في التخلص منها مما يضطركِ دائمًا لشراء أخى جديدة تفي بالغرض؟ لا تدعي الأمر يرهقكِ ماليًّا أو نفسيًّا “سوبرماما” تقدم لكِ في السطور التالية أفضل الحلول للتخلص من الروائح المزعجة […]

الاحذية البيضاء وتنظيفها بكل سهولة

الاحذية البيضاء وتنظيفها بكل سهولة

الاحذية البيضاء وتنظيفها بكل سهولة من منا لا تعشق هذه الأحذية البيضاء؟ إنها تمامًا كاللآلئ التي  نرغب جميعًا في اقتنائها ولكن يظل الكابوس الأكبر هو إمكانية الحفاظ على صورتها الأولية. فما أن يمر بضعة أشهر حتى تخسر لونها الأبيض كليةً وتتحول إلى لون ترابي عديم الهوية. لكن لا شيء يصعب على “السوبر ماما” إليكِ فيما يلي […]

شركة تنظيف بجدة

افضل شركة تنظيف في جدة

شركة تنظيف بجدة تنظيف منازل وشقق وفلل ومجالس بأقل الاسعار وأعلى جودة  اتصلوا نصلكم 0591683310 احدث شركة تنظيف بالبخار بجدة معنا في شركة ركن الحجاز لا داعي للتعب في التنظيف بعد اليوم فمع شركة تنظيف بجدة و شركة نظافة بجدة فلدينا فريق من العمل الجاهز باحدث الاجهزة التي تقوم بالتنظيف باساليب متطورة حتي تحصلون علي […]