إتباع الحمية لا يعني بالضرورة ممارسة الرياضة وتناول الأطعمة الخالية من السكريات والدهون والالتزام بالوجبات الغذائية منخفضة الدهون، إلا أن هناك أطعمة على الرغم من انخفاض سعراتها الحرارية إلا أنها تدمر كل ما نبذله من عمل شاق للوصول للوزن المثالي ليس هذا فحسب ولكنها تشكل خطراً كبيراً على صحتك. إليكم …
أكمل القراءة »
تمثل الحلويات واحدة من الأطباق السريعة التي يتم تقديمها على مختلف الموائد في جميع المنازل، وهي الحلويات التي تساهم في إمداد الجسم بالسكريات المطلوبة من أجل أن يقوم بوظائف يومه على أفضل وجه، وتتعدد تلك الأصناف الخاصة بالحلويات، كما أنها تختلف في صعوبة تحضيرها، واليوم سوف نقوم بتقديم بعض من …
أكمل القراءة »
الأرز هو غذاء أساسي لا غنى عنه بلا شك ، يستهلكه الكثيرون في جميع أنحاء العالم . مثل غيره من الأطعمة له فوائد و آثار الجانبية عند استهلاك الأرز أثناء الحمل . فوائد تناول الأرز أثناء الحمل : 1. يوفر الطاقة الفورية : يحتوي الأرز على كميات كبيرة من الكربوهيدرات …
أكمل القراءة »
يعتبر البنزين ( الجازولين) من أخطر المواد الكيميائية الضارة التي يمكن أن يتعرض لها الإنسان خلال حياته اليومية ، بطريقة مباشرة عن طريق الإستنشاق ، أو بطريقة غير مباشرة عن طريق المصادر الغنية بالبنزين ، على سبيل المثال التدخين ، المذيبات الصناعية ، استخدام الصمغ الصناعي في تثبيت السجاد أو …
أكمل القراءة »
هناك العديد من انواع المواقع التي يتم من خلالها شراء مزيد من المنتجات من خلال الانترنت ، و من بين اشهر هذه المواقع موقع السيف غاليري ، الذي يوفر العديد من الخدمات المختلفة و المنتجات المتنوعة. فكرة متجر السيف غاليري بعد النجاح الذي تم تحقيقه من خلال معارض السيف غاليري ، و اعتمادا على …
أكمل القراءة »
هناك العديد من مواقع الطبخ و المواقع التي يمكن اثناء تصفحها الحصول على العديد من الوصفات ، و لكن موقع كوكباد هو اشهرهم على الاطلاق. موقع كوكباد – تعتبر كوكباد شركة لتكنولوجيا الأغذية في الوقت الحالي، يوجد منتج واحد فقط وهو الموقع الالكتروني كوكباد، وهو منصة مشاركة الوصفات، تدير الشركة والتي تعد …
أكمل القراءة »الفائدة الصحية لجبن الماعز جبن الماعز وصحة الجهاز المناعي : بما ان جبن المعاز يستخرج من حليب الماعز فهو مفيد جدا لصحة المناعة حيث ان ضعف الجهاز المناعي من الامراض التي تصيب الكبار في السن ويجعل هناك صعوبة في مقاومة الجسم للخلايا السرطانية ويصبحوا اكثر عرضة للإصابة بالسرطان والأمراض المعدية . لكن …
أكمل القراءة »فائدة جبن الماعز جبن الماعز مصدر جيد للكالسيوم : الكالسيوم من المعادن الأساسية في جسم الإنسان لأنه ينظم صحة الأوعية الدموية ونقل الأعصاب وتحسين وظيفة العضلات وإفراز الهرمونات في حين أن 1 % فقط من الكالسيوم ضروري للقيام بهذه الوظائف يتم تخزين حوالي 99 % الأخري من العظام . لأن …
أكمل القراءة »طريقة تحضير جبن الماعز احتواء جبنة الماعز على المكملات الغذائية من البكتريا الصحية : ان البروبايوتك هي بكتريا نافعة باكثر من طريقة، فبناءا على نوع او شكل جبنة الماعز فقد تحتوي على مجموعة مختلفة من تلك البكتريا النافعة، من ضمنها الفلانتريوم والاسبروفليس وهي نوع من انواع البكتريا النافعة والتي تقوم …
أكمل القراءة »
عسل التمر يعتبر عسل التمر أو كما تشيع تسميته بدبس التمر، من أشهر الأطعمة المستخدمة في مناطق عديدةٍ حول العالم، سواءً في المجال الغذائيّ، أو العلاجيّ، وذلك بفضل تركيبته الفريدة الغنية بالعناصر الأساسيّة للجسم، بما في ذلك كلٍّ من: الفيتامينات، والأحماض، والمعادن، فضلاً عن طعمه اللذيذ الحلو، علماً أنّ عسل …
أكمل القراءة »
اتصل بنا